Vai encarar o bom humor na sua vida?

Nossa trajetória por aqui é um “estar numa montanha russa”. Horas no caos! Horas de boa! Mas o importante é ter bom ânimo e preservar o bom humor - RIR é SEMPRE o MELHOR REMÉDIO!

A relação do café com a sua pele

O café pode piorar a oleosidade da sua pele? Não fiquem bravos com esta possibilidade! A relação da acne com alimentos já é bastante conhecida. Tudo que fizer aumentar a sua insulina vai aumentar a oleosidade da sua pele e tendência a acne. Mas quais alimentos aumentam a insulina? Anotem:

Quem precisa de um creminho?

Disciplina é tudo nesta vida…Tenha uma boa dose dela que a vida vai sorrir para você! Quem precisa de um “creminho”?Todos nós! A pele é um órgão fantástico, mega complexo que protege, produz vitamina D, elimina o que você precisa e absorve TUDO que você passar nela. Tenha muito cuidado com o que você aplica

O que sua língua diz sobre sua saúde

Você sabia que a aparência da sua lingua diz muito sobre sua saúde.

Socorro! Estou com olheiras.

Quer saber como se livrar das olheiras, primeiro precisamos saber como elas surgem. As olheiras surgem por uma conjunção de alterações da região, e podem ter diferentes aspectos

A importância de um bom sono

Quantas horas é necessário dormir por noite?

Alimentação saudável

Tente não congelar os alimentos, se o fizer, passe água fervendo no recipiente antes de usa- lo.

Estrias surgem do nada?

Você já teve estrias que parecem ter surgido do além, sem você ter visto a fase de estrias vermelhas ? É bastante comum isto acontecer no consultório mas estrias surgem por RUPTURA das fibras elásticas que são produzidas pelos nossos amigos fibroblastos!

Cuidados com o Rosto

skincare = palavra em inglês que significa cuidados com a pele. Tudo que você faz em casa para embelezar a sua pele. Em tempos de reuniões virtuais, vale a pena investir

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